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楔形缺损修复。2021年11月29日

28日晚上或者更早的日子,LP说牙齿有楔形缺损需要修复。我想起我的楔形缺损一直没有修复。牙齿问题,早处理还是好。不然后期遭罪多。花费大,预后也一般。蝼蚁之穴溃千里之堤。

后来发现楔形缺损坏到牙龈下面 还得用翻瓣术。还是早修复吧。

我的楔形缺损,我推测主要和牙齿龋坏有关系。龋坏的牙齿后来我喜欢使劲清洁,方法还不对。导致坏了牙齿附近两颗牙齿楔形缺损严重。必须巴氏刷牙方法。或者电动牙刷。缺损估计也有十年了。没有明显症状 手指甲扣到缝隙里面 有的地方酸疼。牙本质薄 牙神经敏感。

一口气修复左上567三颗 也可能是456三颗。没有龋坏,直接酸蚀,然后3MZ350树脂修复,也可能有3MP60 或者3MP250修复的。贺医生感觉随意用树脂修复。 120元国产树脂 几乎没有人用。1803M树脂 230也是3M树脂。 300 400 500 树脂咱选的230的.嘴巴里面的牙齿好多修复的。用xmind做了个口腔管理。小时候不注意刷牙,吃糖多。牙齿问题多。牙齿还sb的拔掉一颗。然后又种植一颗,现在看种植牙不错。不过种植前没有调整牙位,种植体后边牙齿 倒的严重。牙龈暴露,牙龈萎缩。牙颈部露出多。也可能和单侧咀嚼有关系。多用这边咀嚼试试。

听人说隐形正畸不错。淘宝上也有人做,找了几个 卖家问了问,种植体 后牙 不能使用这种方法 主要是门牙附近6-8颗牙齿正畸用。

后牙一般粘附使用 铁嘴铜牙那种。

LP牙齿也一般。后面龋坏的黑牙挺多。这次是楔形缺损修复。补完后牙齿神经敏感疼痛。第二天症状减轻。

SS右上4或者5 龋齿严重。估计是传说中的急性龋齿。龋坏部分没有全部去除可能有继发龋,医生忽悠说离神经近 不能深挖了。上次另一侧 疼痛才来治疗,去除腐质也挺彻底。不过那个女牙医,非要垫底,用玻璃离子,最后我说直接用玻璃离子填充就可以。不然还得加30元。玻璃离子填充也花了。180元。真贵。儿童第一磨牙到10岁左右才脱落。还有6年左右。看看能不能用到那个时候。

急性龋是一种口腔疾病,又称作湿性龋,多见于儿童或青年人,洞内病变组织颜色呈浅棕色,质地较软而且湿润。
并发症
此种龋多见于儿童或青年人。病变进行较快,数月内即可形成龋洞;洞内病变组织颜色较浅,呈浅棕色;质地较软而且湿润,很容易用挖器剔除,因此又称作湿性龋。由于病变进展快,髓腔内来不及形成修复性牙本质,或修复性牙本质很少,若治疗不及时,容易引起牙髓感染。   急性龋中有一种类型,其病程进展很快,多数牙齿在短期内同时患龋,包括不易患龋的下前牙,这种类型的龋病称为猛性龋,又称猖獗龋。常见于颌面及颈部接受放射治疗的患者,也称放射性龋。此外,有些舍格伦综合征患者,及一些有严重全身性疾病的患者,由于唾液缺乏或不注意口腔卫生,亦可能发生猛性龋。

最后 还是得预防为主。

龋齿是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与肿瘤和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的,其发展的最终结果是牙齿脱落。那么龋齿的发展过程你知道吗?日常该如何预防龋齿呢?下面我们一起来了解下。

龋齿的发展过程

临床上常根据龋坏程度分为浅、中、深龋三个阶段,各自表现如下:

1、浅龋

龋坏局限于釉质。初期于平滑面表现为脱矿所致的白垩色斑块,以后因着色而呈黄褐色,窝沟处则呈浸墨状弥散,一般无明显龋洞,仅探诊时有粗糙感,后期可出现局限于釉质的浅洞,无自觉症状,探诊也无反应。

2、中龋

龋坏已达牙本质浅层,临床检查有明显龋洞,可有探痛,对外界刺激(如冷、热、甜、酸和食物嵌入等)可出现疼痛反应,当刺激源去除后疼痛立即消失,无自发性痛。

3、深龋

龋坏已达牙本质深层,一般表现为大而深的龋洞,或入口小而深层有较为广泛的破坏,对外界刺激反应较中龋为重,但刺激源去除后,仍可立即止痛,无自发性痛。

预防龋齿的有效措施

• 早晚刷牙,使用优质牙刷

龋病的发生必须有细菌的参与,而细菌的繁殖与产酸主要附着在菌斑上。通过早晚的正确刷牙,可以把牙颈及邻面大部分的菌斑去掉,并有效保护牙龈。

• 选用含氟牙膏

选用含氟牙膏配合优质牙刷可增强去菌斑作用,而且保护牙齿免受细菌产酸的侵害,把牙釉质的羟基磷灰石结构转变成更耐酸的氟磷灰石,同时也可修复已被酸破坏的牙釉质。

• 健康饮食

钙是牙齿组织的重要成分,婴儿牙齿发育更离不开钙。注意从多种食物中补充钙质,如牛奶、乳酪及绿色蔬菜等,有利于牙齿的健康。

• 少吃糖或含糖零食

进食糖果或富含蔗糖的零食后,如果不及时清洁牙齿,口腔内的细菌很快就会将糖和淀粉微粒转化为酸性物质,从而破坏牙釉质。少吃糖或含糖零食对维护牙齿健康十分必要。

• 定期检查牙齿

龋病是一种慢性病,在上述各种致龋因素的综合作用下,约一年半左右牙齿便会出现龋坏。定期到牙医处进行口腔检查,可以及时了解口腔及牙齿发病情况,及时治疗,阻止龋病的继续发展。

温馨提示:医生会根据龋洞的深浅情况,分别选择采取龋坏组织磨除法、药物疗法、再矿化法、充填法等。如果发现有龋齿的情况,就一定要尽早到正规的口腔机构进行诊治!

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疫苗中心的公告

今天

***小学打疫苗.

排队3.4个小时.一问不是***小学不能打.LP很郁闷和保安怼起来.

但是和我也有关系.我重装系统没有按约定时间去接他们.

郁闷.

中午请客吃火锅.

LP心情还是不好.

LP班级微信群发牢骚.老师来安慰沟通.

今天大雨 冷冷的冰雨.晚上下雪.

晚饭吃羊肉抓饭.最好用电饭煲.不然不好做.还是糊了.也糊了.防止糊,使劲搅合,大米糊了.

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小区停了g800 奔驰 巴博斯

之前停了一辆也很高级的.发了国难财还是比特币挣钱了.牛叉.还是开厂子的?

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上周ss理发记录一下.

2021年6月19日22:02:03

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夫妻吵架

作者:杜嘟嘟
链接:https://www.zhihu.com/question/22484254/answer/265686272
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分享一个新鲜出炉的。

我老公和我吵架,最后责任认定是他错了,所以他必须被我割地赔款不能反抗。
于是他在割地赔款的范围内,同时也表达了他的不爽。
我们就当夫妻情趣了,认错了就没啥好上纲上线了,大家都见好就收嘛。

这次吵架是因为我要改造厨房,他不仅没帮忙,还抱怨我给家里的老贵的洗手台子打孔了。
我的掐点是洗手台子是为我们的生活服务的,再贵再好看,不好使等于摆设。
你丫不参与就别逼逼。厨房改造又不是没和你商量过,你说都行看你,现在改造完了又叨叨不该打孔。

他自知理亏,各种狡辩说只是想换个更好的方案,但是他又给不出打孔以外的好方案,只能认罚。


上次我们立好的规矩就是不要置喙别人包揽的工程。
他这次犯规,于是气哼哼地认罚了。


完了心里又难受,毕竟他的确没想到比打孔更好的方式,未能扳回一局。
于是我的惩罚是给我烤曲奇,他气哼哼地让我给他打下手和指导。


最后为了泄愤,在烤盘上拿曲奇糊糊挤了个狗,他想骂我来着,我就当他是签名了。


就这样,这次吵架结束。
我们化争执为食欲,吃完翻篇儿。


吵架是为了立规矩。割地赔款是让对方长记性的手段。
我个人不会选择不讲理和屡教不改的男人当老公。

有段时间,我脾气不好
老跟老婆吵架,现在想,当然是我犯傻逼。(好了,老婆,枪可以放下来了)
其实大部分的事情,都是鸡毛蒜皮的事,只要我少说一句都好了

有回又跟老婆争执,眼见的声音就大起来了
就在这个时候,我老婆手往包里一探
拽出一小包小核桃仁,跟我说
你尝尝
咔,这小核桃仁正是我喜欢零嘴啊
诶老婆你哪里搞来的啊
嘴上说着,手里迅速拆开包装直接开吃

是好吃,好好吃。
不一会一包就吃完了。
………………..
………….
……..

.
好像有什么不对啊,但舌尖还有小核桃的香淳味道,管他呢!后来我问老婆这招叫啥
老婆说,这招就叫巴甫洛夫驯兽法

当时我就震惊了。。。

作者:任天涯
链接:https://www.zhihu.com/question/22484254/answer/39488333
来源:知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。

有段时间,我脾气不好
老跟老婆吵架,现在想,当然是我犯傻逼。(好了,老婆,枪可以放下来了)
其实大部分的事情,都是鸡毛蒜皮的事,只要我少说一句都好了

有回又跟老婆争执,眼见的声音就大起来了
就在这个时候,我老婆手往包里一探
拽出一小包小核桃仁,跟我说
你尝尝
咔,这小核桃仁正是我喜欢零嘴啊
诶老婆你哪里搞来的啊
嘴上说着,手里迅速拆开包装直接开吃

是好吃,好好吃。
不一会一包就吃完了。
………………..
………….
……..

.
好像有什么不对啊,但舌尖还有小核桃的香淳味道,管他呢!后来我问老婆这招叫啥
老婆说,这招就叫巴甫洛夫驯兽法

当时我就震惊了。。。

作者:任天涯
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吃盐太多太少都不行

减盐在我国不是一个新话题。经过共同努力,我国家庭减盐取得一定成效,如今人均每日烹调用盐9.3克,与2015年相比下降了1.2克。不过,目前我国家庭人均每日烹调用盐仍远高于推荐值,同时,居民在外就餐比例不断上升,食堂、餐馆、加工食品中的用盐问题应引起关注。

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2021中国现代饮食发展指数

  “我吃过的盐比你吃过的饭都多!”这句话原本是一些老人“调侃”年轻人的一种说法,但如今,却成为国人必须重视的一大饮食问题和健康问题。

  2020年12月~2021年1月,《小康》杂志社联合国家信息中心,并会同有关专家及机构,在全国范围内进行了“2021中国现代饮食发展指数”调查,请受访者从近20项不正确的用餐习惯中选出他们自身存在的问题,结果显示,“做菜过咸”排在了首位,63.7%的受访者选择了该选项,比排名第二的“爱吃甜食”高出17.6个百分点。

  国人十大饮食不良习惯之首:太咸

  盐,不仅是百味之首,更是维持人体生命活动不可或缺的物质。人之所以每天都需要摄入一定量的食盐,主要是为了补充人体生理活动中由于出汗、排泄而减少的食盐。人不吃盐不行,但吃太多或者吃太少也都不行。如果吃盐太少造成体内含钠量过低,就会引发食欲不振、四肢无力、晕眩等现象,严重时甚至会出现厌食、呕吐、心率加速、视力模糊等症状,长期缺钠也容易患心脏病。如果吃盐太多,则会引起血压升高,增加冠心病、中风以及肾脏疾病的发生风险,还可以导致肥胖、糖尿病、胃癌、骨质疏松、肾结石、哮喘等多种疾病。那么,盐吃多少合适呢?世界卫生组织和我国2019年7月出台的《健康中国行动(2019~2030)》均建议成人每人每天食盐不应超过5克。

  “菜淡无味。”“不吃盐,没力气。”杨春,67岁,患有高血压、高血糖,参与“2021中国现代饮食发展指数”调查时虽然选择了“做菜过咸”这一选项,但却始终顽疾难改。“主要是家里人总说我吃得太咸,我自己并不觉得。”

  为了他的身体健康,医生屡屡劝谏,家人也是千方百计督促他清淡低盐饮食,但效果并不十分理想。据杨春儿子介绍,“一方面是常年的饮食习惯,爱吃咸菜,另一方面也是因为年纪大了,口味变重。自从我爸得了高血压后,我们听从医嘱,每天专门给他做低盐的饭菜,但是做出来的饭菜,他根本不吃。坚持了没多久,我们就坚持不下去了。”

  减盐其实是个技术活。2020年9月1日是第14个全民健康生活方式日,国家行动办公室于2020年9月14日至20日开展中国减盐周宣传活动,促进全社会共同关注并践行减盐行动。

  世界卫生组织驻华办事处曾发文表示,减盐的主要目的是减钠,钠天然存在于多种食物中,但加工食品中的钠含量往往高得惊人,例如100克面包大约含钠250毫克,每100克咸肉大约含钠1500毫克,每100克爆米花大约含钠1500毫克。因此,在平时采购食物时,人们首选需要会挑选,看清包装袋上的营养成分表,尽量选择含钠少的。做饭的时候也切忌各种调料齐上手,而是应该利用葱姜蒜、辣椒等味道丰富的食物来调味,从而减少高盐调料的使用。如果要加盐,用控盐勺做量具,在菜起锅前加一点,也能有效减少盐的用量。

  此外,世界卫生组织强调,减盐,个人努力改变饮食习惯很重要,营造健康的支持性社会环境也很重要。例如设立强制目标,给食品加工品减盐;出台政策措施,督促学校、单位食堂等按照营养标准采购新鲜食材,制作盐不过量的菜品;引入食品包装正面标识体系,让“高盐”食品一目了然,便于消费者选择等。

  其实,减盐在我国不是一个新话题。早在2010年,中国疾病预防控制中心等就率先启动了《中国减盐行动(2010~2020行动计划)》。“十二五”和“十三五”时期,我国还明确提出了全民减盐目标,启动了全国性的减盐行动。据国家卫生健康委副主任李斌介绍,经过共同努力,我国家庭减盐取得一定成效,如今人均每日烹调用盐9.3克,与2015年相比下降了1.2克。不过,他也强调,目前我国家庭人均每日烹调用盐仍远高于推荐值,同时,居民在外就餐比例不断上升,食堂、餐馆、加工食品中的用盐问题应引起关注。